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Cocó na fralda

Cocó na Fralda

Peripécias, pilhérias e parvoíces de meia dúzia de alminhas (e um cão).

Esta quinta-feira há treino no Parque das Nações!

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Foto: Raquel Brinca, HUG 

 

Quem vem?

É às 19h em local a revelar apenas a quem se inscreva no novo programa CocoFit.

No novo Programa de Grupo do CocoFit podem treinar uma vez por semana presencialmente com o Pedro Almeida (e comigo, vá, mas eu não interesso para nada, estou lá só para sofrer convosco). O preço por 12 semanas é de 90€ (o que equivale a 30€ por mês por programa virtual + programa de nutrição + treino presencial em grupo).

Então e que tipo de treino é esse?

Treininho funcional, daquele que vos vai fazer doer todos os músculos do corpo (mesmo aqueles que nem sabiam possuir).

Para já, esta opção só está disponível em Lisboa! Mas se começarem a pedir muito noutros sítios do país (e do mundo!) a gente arranja maneira! Oh se arranja! :)

 

Então afinal que novos programas há no CocoFit?

- Programa de treino virtual - 12 semanas - 66€ (equivale a 22 euros mensais)

- Programa de nutrição virtual - 12 semanas - 68€ (equivale a 24 euros mensais)

- Programa total (nutrição + treino) - 12 semanas - 78€ (equivale a 26 euros mensais)

- Programa de grupo (treino presencial em grupo + treino virtual + nutrição virtual) - 12 semanas - 90€ (equivale a 30 euros por mês). 

 

Inscrições aqui: http://www.cocofit.pt/

Comé? Quinta-feira, quem vem?

 

 

 

 

 

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