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Cocó na fralda

Cocó na Fralda

Peripécias, pilhérias e parvoíces de meia dúzia de alminhas (e um cão).

Dúvidas nutricionais

Quando uma lata de anchovas com alcaparras diz, no rótulo, a composição por dose... isso quer dizer o quê? Que cada rolinho de anchova tem 189,8 Kcal? Ou que a lata inteira contém 189,8 Kcal?

Desculpem. Mas é uma dúvida que me assiste. E de suprema importância neste momento. :)
Posso comer meia lata depois de um prato de sopa, sem me inquietar, ou como uma anchovazinha e já gozo?
Muito grata pela vossa paciência. E sapiência.

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