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Cocó na fralda

Cocó na Fralda

Peripécias, pilhérias e parvoíces de meia dúzia de alminhas (e um cão).

Cocofit: o grupo das quintas-feiras

Já são 6 meninas a fazer o treino das quintas-feiras (ontem faltaram duas - estou de olho em vocês, pessoas!).

Este é um grupo mesmo bom, de mulheres cheias de força de vontade, que têm malhado forte e feio, mas que também se divertem porque malhar de cara séria dói mais. Ontem não treinei porque estou com uma gripe do tamanho de um comboio mas estive lá a dar apoio moral. E bem vi como se esforçaram. 💪

Chamo-lhes "as minhas meninas", apesar de não ser eu que as treino (felizmente para elas), mas porque sei que vieram através do Cocó e porque acreditam no trabalho do Pedro (e no da Joana, que dá o treino quando o Pedro não pode e que está a fazer um excelente trabalho também).

Minhas miúdas: estou muito orgulhosa de vocês e tenho a certeza que, daqui a uns tempos, vão sentir-se melhor, mais em forma e, se treinarem também em casa, vão ficar cada vez mais fit! Para a semana espero já estar fina para poder treinar convosco!

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