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Cocó na fralda

Cocó na Fralda

Peripécias, pilhérias e parvoíces de meia dúzia de alminhas (e um cão).

Bom dia, pessoas!

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Corri em Agosto, mas pouco. 67 km, para ser mais precisa. No ano passado, só assim para se ter uma ideia, tinha corrido 159 km. Tenho absolutamente de voltar aos treinos constantes, consistentes, com pés e cabeça. A lesão já lá vai, o medo de repetir o estrago também já diminuiu substancialmente, e é urgente abater as feijoadas de lingueirão, arrozes de marisco, ameijoas e bolas de Berlim (por acaso foi só uma em 3 semanas, fora as dentadinhas nas dos outros). Além de que sinto mesmo saudades da grupeta de corrida, do ambiente, das provas, e de me sentir bem fisicamente (já para não falar do feitio). 

Em Setembro vou tentar correr dia sim dia não. Vamos lá ver como me porto.

Querem alinhar no desafio?