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Cocó na fralda

Cocó na Fralda

Peripécias, pilhérias e parvoíces de meia dúzia de alminhas (e um cão).

Malas

Há um único momento em que me "arrependo" de ter tido 4 filhos.

É quando faço as malas.

Ainda que seja para um fim-de-semana.

Arre! É que nunca mais acaba!!!

 

São Francisco da Serra: já faltou mais!

 

 

Dia da Criança na Worten

Diz que a Worten está com promoções excelentes até dia 1 de Junho!

Diz que os tablet kids, por exemplo, estão com 20% de desconto (e os cá de casa que gostam tanto de tablets e o nosso que está partido há quase um ano...). 

Diz que é coisa para a gente lá ir e resolver a questão do Dia da Criança.

Diz que há por aí muuuuuita gente sem fazer ideia do que há-de oferecer no Dia da Criança.

Diz que as compras também podem ser online, que é fácil, prático e com os mesmíssimos descontos.

Depois não digam que não avisei.

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ALERTA RUNNERS: Passatempo Marginal à Noite!

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É uma corrida muito gira e sempre muito concorrida. Tão concorrida que é frequente haver distraídos que, quando se lembram de se inscrever - em cima da hora - já as inscrições estão mais do que fechadas. Este ano foi incrível. As inscrições acabaram há semanas! Ainda há umas duas semanas vi uma pessoa desesperada no facebook para conseguir o tão desejado dorsal.

Para salvar os mais incautos, eis que surge este lindo passatempo, uma oferta da Água Serra da Estrela e da Gatorade!

Temos 6 inscrições para oferecer, para a Marginal à Noite!

Para ganhar só têm de preencher o formulário que está aí em baixo até domingo à hora do almoço. Os vencedores serão encontrados via random. 

Boa sorte!

 

Quem és tu?

Se alguém me dissesse, há uns tempos, "um dia vais levantar-te da cama às 6h da manhã para ires correr, depois de uma noite em que o teu lindo rebento mais novo acordou de hora a hora", eu responderia certamente: "Amigo, essa cena que fumaste veio de uma excelente casa de Amesterdão, verdade?"

E, no entanto, aconteceu. Hoje. Depois de um jantar que me fez sentir culpada porque comi coisas que não devia, depois de uma noite em que aquele desgraçado me fez ver as horas todas, quando vi as 6h pensei: não é tarde nem é cedo, é já. E fui. E foi lindo. O silêncio, o nascer do sol, o começo do bulício, o rio feito espelho. Lá eu tive um daqueles momentos de invasão de uma felicidade emocionante, só me faltou começar a gritar "hare krishna, hare krishna", juro que até fico com medo disto. 

Entretanto, tirei várias fotos mas há uma que ficou mesmo bem e que mostra a beleza de um novo começar

("a beleza de um novo começar"??? Eu não digo que estou toda mariquinho-espiritualona e tal? Alguém me dê um estalooooo!!!!!)

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Quem sabe sabe, by Zippy: Dia da Criança

O primeiro vídeo com a sabedoria das crianças tinha-as a falar do Dia da Mãe.

Agora, fui ouvir o que têm a dizer sobre o Dia da Criança.

Esta é uma iniciativa Cocó na Fralda e Zippy. 

E como adoro ouvi-los pensar!

Obrigada Francisco, Madalena Lameiras e Madalena. Sim, a cá de casa. Como não parava de perguntar quando é que era a vez dela participar, achei melhor despachar o assunto, para não ter de a ouvir. 

Em breve... novo vídeo.

Se ainda não inscreveu o seu filho, que é um espertalhão de primeira e tem sempre opinião para tudo, de que está à espera? Vamos a isso! É só enviar um email para quemsabesabe.zippy@gmail.com (de preferência com um vídeo em que se perceba a lábia e a falta de vergonha da peça).

 

A Madalena está vestida com uma t-shirt da Zippy que muda de cor com o calor do corpo. 

Por ela vestia-a todos os dias.

Cancro do colo do útero: a importância do rastreio

Hoje celebra-se o Dia Internacional da Saúde Feminina e a Liga Portuguesa Contra o Cancro lançou uma campanha nacional de sensibilização para o cancro do colo do útero, com o apoio da Sociedade Portuguesa de Ginecologia e da Roche, que alerta a população para a importância do teste de rastreio, uma vez que se for realizado nos intervalos propostos, reduz significativamente o risco da doença.

“Em Portugal morre uma mulher por dia com cancro do colo do útero. Quisemos, por isso, envolvê-los numa campanha à escala nacional e mostrar a importância que assumem ao nível da prevenção e preocupação com a saúde. Nesse sentido, recorremos à utilização de imagens de um marido, de uma mãe e de uma filha, como forma de demonstrar que eles próprios são um importante aliado para combater o 2º tumor ginecológico maligno mais frequente nas mulheres portuguesas abaixo dos 50 anos” afirma Francisco Cavaleiro de Ferreira, Presidente da Liga Portuguesa Contra o Cancro.

“As mulheres entre os 25 e os 65 anos representam o grupo de maior risco para o desenvolvimento do cancro do colo do útero, pelo que se aconselha um exame ginecológico regular nestas faixas etárias, de forma a assegurar a deteção atempada. O nosso objetivo é alertar para a importância dessa vigilância, promovendo as consultas médicas e a realização do teste de rastreio periódicos, como forma de prevenção da doença.” acrescenta Fernanda Águas, Presidente da Sociedade Portuguesa de Ginecologia.

Sobre o cancro do colo do útero

Em cerca de 99% dos casos, o cancro do colo do útero é causado pela infeção persistente por HPV de alto risco, vírus do papiloma humano. A sua incidência é de cerca de 900 novos casos por ano. Surge na parte inferior do útero a que se chama colo do útero e o seu desenvolvimento é silencioso, pelo que não se deve esperar pelos sinais de alarme – corrimento vaginal anormal, dor e perdas de sangue durante ou após a relação sexual.

 O que é o HPV?

O HPV pertence a uma família de vírus muito comuns que causam infeções nas mucosas humanas (colo do útero, vagina, cavidade oral, ânus) e que se divide em 2 grandes grupos:

  • HPV de baixo risco, responsáveis por exemplo pelo aparecimento de verrugas;
  • HPV de alto risco, assim classificados porque podem causar o cancro do colo do útero.

Há 14 tipos de HPV de alto risco. Destes, os tipos 16 e 18 são responsáveis por 70% dos casos de cancro do colo do útero.

 

Calcula-se que 4 em cada 5 mulheres são expostas ao vírus em algum momento da sua vida.

Na maior parte das mulheres, a infeção pelo HPV é eliminada pelo sistema imunitário, sem nunca ter criado qualquer tipo de sintomas. Porém, em alguns casos, a infeção persiste e o vírus pode provocar alterações nas células do colo do útero, promovendo a sua transformação em células cancerosas.

Como se transmite o HPV?

Qualquer pessoa pode ser infetada com HPV, mesmo tendo apenas um parceiro sexual.

O HPV é sobretudo transmitido por contacto sexual.

A infeção pode persistir durante largos anos sem desenvolvimento de doença.

Porque é que o cancro do colo do útero pode ser prevenido?

Porque tem geralmente um desenvolvimento lento e o seu agente causal – o HPV - é conhecido.

É possível prever o risco de desenvolvimento deste cancro e detetar as lesões precursoras através da realização de teste de rastreio.

A prevenção através do rastreio regular (teste de HPV e/ou citologia) é fundamental para evitar o cancro do colo do útero.

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Salvem-se.

Salvem amigas e familiares.

Alertem.

Espalhem a palavra.

Partilhem.

Façam o rastreio.

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